Відмовилися від переведення годинників: аргумент проти "літнього" та "зимового" часу.

Світ змінює своє ставлення до переведення годинників

Останніми роками стало очевидно, що всі більше країн світу відмовляються від переведення годинників. Згідно з даними, лише 60 з 200 країн світу продовжують цю практику. 140 держав або ніколи не вводили переведення годинників, або відмовилися від нього.

У Північній Америці останнє переведення на літній час відбулося 9 березня 2025 року. Тим часом у протилежній частині світу, наприклад, у Австралії, перехід на стандартний час відбудеться 6 квітня 2025 року.

Думки в Європі та світовий досвід

У Європейському Союзі тривають дебати стосовно переваг чи необхідності переведення годинників. Пропозиція Єврокомісії скасувати цю практику була підтримана Європарламентом в 2019 році, але ця ініціатива залишається на рівні дебатів в Європейській раді. У 2020 році 67 євродепутатів знову наголосили на ризиках для здоров'я як аргумент перемоги.

Країни, які вже відмовилися від переведення годинників, включають Росію, Ісландію та Білорусь. Цей список також включає Єгипет, Туреччину, Вірменію, Аргентину, Бразилію та Саудівську Аравію. У США не проводять переведення годинників на Гаваях та в більшій частині Аризони.

Науково підтверджена шкідливість для здоров'я

Багато досліджень підтверджують негативний вплив переведення годинників на здоров'я. Американська академія медицини сну підтримує скасування сезонних змін часу і рекомендує залишитися з постійним зимовим часом, який краще враховує біологічні ритми людини.

Зміна годинників підвищує ризик серцевих нападів та інсультів, особливо в перші три робочі дні. Крім того, ця зміна порушує цикл сну, впливає на вироблення мелатоніну та може призводити до тривожності та гормональних порушень.

Професор Фінкельштейн підкреслює, що літній час порушує біологічні ритми людини, оскільки зменшує вплив ранкового сонячного світла, що відсуває наш режим сну і може негативно вплинути на наше здоров'я.

Економічний аспект і громадська думка

Сучасні дослідження показують, що переведення годинників втрачає свою економічну користь. Професор Лаура Грант вказує на те, що літній час насправді збільшує використання енергії.

Громадськість активно підтримує скасування переведення годинників. Згідно з опитуванням Gallup в США, 54% американців висловлюються за скасування цієї практики, що відноситься до 26% населення, яке було проти в 1990-х роках. Більшість європейців також підтримують перехід на постійний час.

Незалежно від рішення, яке буде ухвалене щодо переведення годинників в Україні, очевидно, що світова тенденція полягає відході від цієї практики і переходу до стабільних систем обліку часу, які краще враховують біологічні ритми людини та потреби сучасного суспільства.